Futbolda koordinasyon ne işe yarar? İyi gelişmiş koordinasyona sahip deneyimli futbolcular, beklenmedik ve çok zor durumlarda bile en iyi çözümü bulabilir ve uygulayabilirler (oyun zekası). Anlaşılmaz oyun koşullarına (farklı saha yüzeyleri, boyutlar, aydınlatma gibi) uyum sağlama konusunda yüksek bir yetenek gösterir. Sporda koordinasyon ne demek? Koordinasyon; Kısa sürede zor hareketleri öğrenebilme ve farklı durumlarda hızlı ve uygun tepki verebilme yeteneğidir. Burada bireysel hareketler birbirini doğru bir şekilde takip etmeli ve istenilen kuvvetle yapılmalıdır. Futbolda kondisyon ne işe yarar? Futbolda kondisyon, bir oyuncunun dayanıklılığı, hızı ve gücü için gereken fiziksel ve metabolik özellikleri ifade eder, bu da uzun bir oyun süresi…
Yorum Bırak