Kişmir otu neye iyi gelir? Kişniş, gözleri koruyan A vitamini için bir kaynaktır. Bu bitki K vitamini, demir ve kalsiyum bakımından da zengindir. Kişnişte bulunan antioksidanlar bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. C vitamini ile dolu kişniş genel sağlığa katkıda bulunur. Ölüyü dirilten ot’un adı nedir? Kişniş düşünmeden diyelim diyip gelmediğimi bilenler. Kişmir ne işe yarar? Kişniş, güçlü antioksidan özellikleri sayesinde vücudu gripten kansere kadar birçok hastalıktan korur. İçinde bulunan linoleik asit gibi asitler sayesinde, zayıf kolesterolle mücadele ederek vücudu destekler. Bu yararlı asitler, kolesterol telafi edilirken kan şekerinin düzenlenmesini ihmal etmez. Kişniş otunun diğer adı nedir? Kişniş, Kinzi veya Asotu…
Yorum Bırak